オデコ、そして鼻のあたりはTゾーンと呼ばれていて皮脂分泌が特に活発な部分。ホルモンバランスが崩れてニキビがたくさん出来てしまう思春期ニキビは、このTゾーンを中心にできる事が多いのも特徴です。
あごの辺りや頬などにはあまりニキビが出来ないのにTゾーンにばかりニキビができてしまうという人、顔全体にニキビが出来ているけれどTゾーンは更にひどいと言う人などは、ニキビの原因となるアクネ菌を殺菌できる効果のあるスキンケアアイテムを使い、朝と夜は必ず洗顔するようにしましょう。
この時気をつけたいのは、洗顔フォームで顔をゴシゴシこすって肌にダメージを与えたり、いくら皮脂分泌が過剰だからと言って1日に何回も洗顔フォームで洗顔するのはNG。洗顔フォームでの洗顔は1日2回まで、それ以外は水でサッと洗い流す程度で十分です。
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